Thiền?

Chắc phải đi học thiền quá he he

Dạo này mình dễ bị nổi nóng. Hôm bữa nghe bài Vipassana của A.J.Hoge, ổng nói về meditation mà mình nghe khoái quá.

Phải đi học được một khóa như vậy thì tốt. Đỡ bị mấy cái phiền toái nhỏ nhỏ làm bực mình. Như sáng nay chẳng hạn, cậu trong cty chạy qua báo HTTP request bị lỗi gì gì đó, mãi một hồi mình mới hiểu là cậu í đang nói về một cái service hồi xưa bạn Phi làm. Vấn đề là bạn Phi về VN, transfer cho gấu, mà từ đó đến giờ mặc dù mình đã nói với họ rất nhiều lần là cái đó gấu làm, họ vẫn cứ chạy đi kiếm mình.

Giờ đang ngồi, tập trung hít thở và tự nhủ "bình tĩnh, bình tĩnh, để cho người khác làm mình nổi nóng là stupid"